✨✨嬉しいお知らせです✨✨

sunnyスクールのフォロワー1000人突破いたしました😆✋⤴️✨
それもこれも皆様がスルーせず、ストーリーズや投稿、リールをしっかりご覧になってくださったから😚本当にありがとうございます🥰今後もゆる〜く更新していきますので、皆様今後ともよろしくお願いいたします🤗

では、引き続き本編をどうぞ😘

『基礎体力をつける💪💪💪』

最近は寒さに負けて寮内で活動ばかりしていたので、それではイカン‼️ってことで、寮の外で軽い運動をしました😄

腹筋やバランス、縄跳び、準備運動からの短距離猛ダッシュ🏃💨そして最後は皆で仲良く列をなしてのお散歩w

なんだかこの日はのんびり楽しく１日過ごせたような気がします🥴

メリハリ大事☝️